Những trường hợp mẹ tuyệt đối không cho trẻ ăn trứng

Những trường hợp mẹ tuyệt đối không cho trẻ ăn trứng

 

Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc vô cùng bổ dưỡng đối với trẻ, thích hợp cho trẻ trong thời kỳ ăn dặm và kích thích sự phát triển chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, có những trường hợp mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ ăn trứng:
Trẻ dưới 1 tuổi:

Trẻ dưới 1 tuổi do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, các enzym tiêu hóa không đủ. Vì thế ăn trứng sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa, trẻ sẽ bị khó tiêu thậm chí bị tiêu chảy.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên ăn lòng trắng trứng vì lòng trắng có chứa hàm lượng protein rất cao, trẻ dễ bị dị ứng. Khi bé được 9 tháng mẹ mới bắt đầu tập cho bé ăn lòng đỏ trứng, bắt đầu bằng số lượng ít rồi tăng dần.

Lưu ý mỗi tuần mẹ nên cho bé ăn 2 lòng đỏ trứng trộn chung với bột hoặc cháo. Tuyệt đối không cho bé ăn trứng luộc vì trẻ có thể bị nghẹn.

Khi cho bé ăn trứng mẹ cần theo dõi sức khỏe của bé thường xuyên. Nếu trẻ có biểu hiện như phát ban, nổi mề đay, nôn ọe hoặc tiêu chảy thì mẹ nên ngừng cho bé ăn trứng.

Trẻ đang bị cảm, sốt cao:

Một trường hợp mẹ tuyệt đối không cho trẻ ăn trứng đó là khi trẻ đang bị sốt. Bởi trong trứng có rất nhiều chất đạm nên sau khi ăn sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn. Những trẻ đang bị sốt ăn trứng gà sẽ làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên không phát tán ra ngoài được, do vậy sốt càng cao và rất lâu khỏi.

Ngoài ra, khi trẻ bị cảm mẹ cũng không nên cho trẻ ăn trứng. Vì vi khuẩn salmonella có trong lòng đỏ trứng, khi xâm nhập vào cơ thể sẽ phá hủy hệ miễn dịch của bé, khiến trẻ lâu khỏi bệnh hơn.

Do đó khi trẻ bị cảm sốt mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ ăn trứng mà nên cho con uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây và rau củ tươi, hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất đạm.

 

Trẻ vừa bị ốm dậy:

Nhiều bà mẹ có thói quen sử dụng trứng gà để nấu cháo cho trẻ mới khỏi bệnh ăn với mục đích bồi bổ sức khỏe và giúp bé mau chóng bình phục. Nhưng trên thực tế, các bác sĩ cho biết trẻ mới ốm dậy đặc biệt là bị sốt cao mẹ tuyệt đối không nên cho bé ăn trứng. Vì trong trứng có chứa nhiều chất đạm khi hấp thu vào cơ thể sẽ làm tăng nhiệt lượng khiến trẻ có thể bị sốt trở lại, bệnh sẽ lâu khỏi hơn. Do vậy, thay vì cho trẻ ăn cháo trứng mẹ có thể nấu cháo thịt nạc cho con ăn sẽ tốt hơn.

Trẻ béo phì, thừa cân:

Những trẻ nhỏ mắc bệnh béo phì không nên ăn trứng gà bởi trong trứng có chứa rất nhiều cholesterol và chất béo bão hòa khiến thân hình của trẻ ngày càng nặng nề hơn. Tốt nhất cha mẹ cần cho trẻ ăn nhiều rau xanh và hoa quả chưa nhiều vitamin để giảm bớt lượng mỡ trong cơ thể.

Trẻ bị tiêu chảy:

Nhiều bà mẹ nghĩ rằng khi con bị tiêu chảy sẽ mất nhiều chất dinh dưỡng và cần phải bồi bổ cơ thể bằng cách ăn nhiều trứng gà. Tuy nhiên, suy nghĩ này là hoàn toàn không đúng. Đối với trẻ bị tiêu chảy, do dịch tiêu hóa tiết ra ít hơn, hoạt tính men tiêu hóa bị giảm, việc chuyển hóa chất mỡ, chất đạm và đường bị rối loạn, chức năng tái hấp thu nước và chất dinh dưỡng ở ruột non gặp trở ngại, phần lớn các chất dinh dưỡng bị thải ra ngoài qua đường tiêu hóa.

Vì vậy, việc bổ sung loại thực phẩm giàu đạm và chất béo như trứng gà cho trẻ trong giai đoạn này không những sẽ làm mất đi tác dụng bổ dưỡng cơ thể, mà ngược lại còn làm cho tình trạng bệnh càng nặng thêm, làm gián đoạn quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng vào trong cơ thể, ảnh hưởng đến đường ruột. Cho nên, trong thời gian bị tiêu chảy, mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ ăn trứng gà.

Trẻ bị tiểu đường:

Ngày nay, trẻ nhỏ bị tiểu đường ngày càng gia tăng, do thói quen ăn uống không lành mạnh, thiếu khoa học. Khi trẻ bị tiểu đường mẹ không nên cho trẻ ăn nhiều trứng. Bởi trứng là loại thực phẩm chứa nhiều chất béo omega 3, là nguồn cung cấp chất đạm, vitamin và nhiều dưỡng chất khác có lợi sức khỏe nhưng chúng cũng chứa rất nhiều cholesterol và chất béo bão hòa là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường loại 2.

(T.H)


 


Inclass.vn - dat muc tieu cap toc