Hướng dẫn cách cho con bú sữa mẹ đúng cách và hiệu quả nhất

Hướng dẫn cách cho con bú sữa mẹ đúng cách và hiệu quả nhất

 

Đối với những người lần đầu làm mẹ, cho con bú là việc làm không hề dễ dàng. Bạn sẽ gặp một ít khó khăn và lúng túng từ lúc bắt đầu. Dưới đây là những hướng dẫn đơn giản làm sao cho con bú sữa mẹ vừa đúng cách vừa đạt hiệu quả tốt nhất:
Tư thế bế trẻ khi cho bú:

- Tư thế của mẹ khi cho con bú phải thoải mái, thư giản.

- Bế trẻ hoàn toàn hướng mặt về phía bạn.

- Đầu và thân trẻ tạo thành một đường thẳng.

- Cằm trẻ chạm vào ngực, mũi không bị chặn, đầu hơi ngã về phía sau.

- Dùng tay đỡ vai và mông trẻ khi cho bú.

Nâng đầu ngực khi cho bú:

- Dùng ngón cái đặt trên ngực, ngón trỏ nâng ngực, các ngón còn lại tựa vào thành ngực phía trước, các ngón tay không được đặt quá gần núm vú.

- Áp cằm bé vào ngực, chà xát môi bé bằng núm vú để khuyến khích bé mở rộng miệng.

- Nhanh đưa vú vào miệng bé.

Thời gian cho con bú:

- Cho bé bú ngay sau khi sinh 1 tháng để bé có thể tận dụng được nguồn sữa non của mẹ.

- Thời gian mỗi lần bú khoảng 15 – 20 phút.

- Cho bé bú đến khi bé tự nhả vú ra.

- Cho bé bú hết 1 bên sau đó mới chuyển qua bên còn lại.

- Sau khi bé bú xong nếu vẫn còn sữa thì nên vắt sữa ra hết để sữa nhanh chóng được tái tạo lại.

- Cho bé bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu, mỗi ngày bú khoảng 8 lần, nếu vẫn có thể bạn nên cho bé bú đến khi bé 1 tuổi.


 


Inclass.vn - dat muc tieu cap toc